Mano močiutė niekada nebuvo turtinga. Bet jos namuose visada kvepėjo švara, ant stalo stovėjo dubuo su obuoliais, o svečiai išeidavo su šypsena. „Sėkmė mėgsta tvarką”, sakydavo ji, ir aš ilgai galvojau, kad tai tik posakis.
Tik dabar suprantu, kad už tų paprastų įpročių slėpėsi sistema. Ne magija, ne prietarai — tiesiog ritualai, kurie formavo kasdienybę ir kūrė aplinką, kurioje geri dalykai galėjo nutikti.
Kodėl tai veikia
Šie ritualai nėra apie antgamtiškumą. Jie apie tai, kaip mes jaučiamės savo namuose ir kaip ta nuotaika veikia mūsų sprendimus, santykius, net energijos lygį.
Kai namai tvarkingi, protas ramesnis. Kai protas ramesnis, geriau matome galimybes. Kai matome galimybes — jomis pasinaudojame. Štai ir visa „magija”.
Bet yra dar vienas sluoksnis — šie ritualai jungia kartas. Darydama tai, ką darė mano prosenelė, jaučiuosi dalimi kažko didesnio. Ir tas jausmas suteikia ramybės, kurios šiandien taip trūksta.
1. Kasdien paklok lovą ir nuimk daiktus nuo kėdžių
Tai pirmasis ritualas, kurį pamenu iš vaikystės. Močiutė sakydavo: „Užklota lova — užbaigta diena. Net jei dar rytas.”
Užtiesta lova nustato dienos ketinimą. Tai pirmas atliktas darbas, pirma maža pergalė. Nuo kėdžių nuimti daiktai — tai kvietimas atsisėsti, pailsėti, pasikalbėti. Namai, kuriuose kėdės užverstos drabužiais, sako: „Čia nėra vietos tau.”
Kasdien ryte:
- Užklokite lovą per 2 minutes — nebūtina tobulai, tiesiog tvarkingai.
- Nuimkite viską nuo kėdžių ir padėkite į vietas.
- Nušluostykite dulkes nuo vieno paviršiaus drėgna šluoste.
Maži veiksmai, bet jie signalizuoja: esu pasirengęs dienai. Esu pasirengęs galimybėms.
2. Laikyk indus ir vazas pilnas
Mano prosenelės namuose ant stalo visada stovėjo dubuo. Kartais su obuoliais, kartais su riešutais, kartais tiesiog su vandeniu ir plaukiojančia gėle. Niekada tuščias.
„Tuščias dubuo — tuščias pilvas”, sakydavo ji. Bet iš tikrųjų tai buvo apie ką kitą — apie nuostatą. Užpildyti indai reiškia: čia yra pakankamai. Čia niekas netrūksta. Čia svečias visada ras ką pasivaišinti.
Praktiškai:
- Ant stalo ar spintelės laikykite dubenį su vaisiais ar riešutais.
- Vazoje — šviežios gėlės arba žalios šakelės.
- Duonos krepšelyje — visada bent gabalėlis duonos.
Kai kažkas baigiasi — tuoj pat papildykite. Tai ne prietaras, o įprotis matyti gausą vietoj trūkumo.
3. Po svečių išpurtyk staltiesę
Šis ritualas man atrodė keisčiausias, kol supratau jo prasmę.
Po kiekvieno susibūrimo, kai svečiai išvykdavo, mama išeidavo į kiemą ir energingai išpurtydavo staltiesę. „Kad neliktų svetimos energijos”, aiškindavo ji.
Iš tikrųjų tai — užbaigimo gestas. Trupiniai nukrenta, dulkės išsisklaido, ir su jomis — bet kokia įtampa, kuri galėjo kilti prie stalo. Namai vėl tik mūsų.
Po kiekvieno susibūrimo:
- Išneškite staltiesę į lauką arba balkoną.
- Energingai išpurtykite — leiskite vėjui išnešti viską, ko nebereikia.
- Sulankstyti arba iškart užtiesti ant stalo.
Paprastas judesys, bet jis signalizuoja: vakaras baigtas, namai vėl ramūs, esame pasiruošę naujam susitikimui.
4. Lauro lapai klestėjimui
Lauro lapas — seniausias pergalės simbolis. Olimpinių žaidynių nugalėtojai buvo vainikuojami lauru. Ir mūsų prosenelės tai žinojo.
Mano močiutė laikydavo lauro lapų ryšulėlį virtuvės spintelėje, šalia kruopų ir miltų. „Kad maisto visada būtų pakankamai”, sakydavo.
Kaip naudoti:
- Paimkite 3, 5 arba 7 sveikus lauro lapus (nelyginiai skaičiai pagal tradiciją).
- Surišite raudona siūle arba kaspinėliu.
- Padėkite prie įėjimo durų, virtuvės spintelėje arba po valgomojo stalu.
- Galite įdėti vieną lapą į piniginę.
Svarbu: keiskite lapus kas sezoną. Nuvytusius padėkokite už tarnystę ir sudeginkite arba užkaskite sode.
5. Atleisk sau prieš pradėdamas nauja
Šis ritualas ne apie namus — apie protą. Bet be jo visi kiti neveikia.
Mano mama sakydavo: „Negali pripildyti pilno puoduko.” Jei galvoje pilna kaltės, gėdos, praeities klaidų — naujiems dalykams vietos nėra.
Prieš naują pradžią:
- Atsisėskite ramiai ir pagalvokite apie vieną klaidą, kuri vis dar graužia.
- Pasakykite sau garsiai arba mintyse: „Aš atleidžiu sau. Padariau, ką galėjau su tuo, ką žinojau.”
- Giliai įkvėpkite ir iškvėpkite.
- Pradėkite dieną arba naują projektą.
Tai ne apie užmiršimą. Tai apie leidimą sau judėti pirmyn.
Kaip visa tai veikia kartu
Šie penki ritualai nėra atskiri triukai — jie kuria sistemą. Tvarkingi namai, pilni indai, išpurtytos staltiesės, lauro lapai kampuose ir rami širdis — visa tai drauge sukuria aplinką, kurioje jaučiamės saugūs, pasirengę ir atviri.
O kai taip jaučiamės — geriau pastebime galimybes, drąsiau jomis pasinaudojame, lengviau užmezgame ryšius.
Gal tai ir yra sėkmė — ne atsitiktinumas, o pasiruošimas jai.
