Erkės – vienos pavojingiausių mažų parazitų, kurie ne tik sukelia diskomfortą įsisiurbdami į odą, bet ir gali pernešti rimtas ligas, įskaitant Laimo ligą, encefalitą ir kitas infekcijas. Jų aktyvumo sezonas Lietuvoje tradiciškai prasideda anksti pavasarį ir tęsiasi iki vėlyvo rudens, o šylant klimatui, erkių aktyvumo laikotarpis vis ilgėja.
Nors vaistinėse galima rasti įvairių cheminių repelentų, daugelis žmonių ieško natūralesnių alternatyvų, ypač kai kalbama apie vaikų, nėščiųjų ar augintinių apsaugą. Būtent tokia alternatyva – seniai gamtoje egzistuojantis, bet daugeliui nežinomas sprendimas – tapo tikru atradimu Aldonai Petraitienei iš Molėtų rajono.
Netikėtas atradimas miško tankmėje
Aldona, 58 metų biologijos mokytoja, dažnai organizuoja mokiniams edukacines išvykas į mišką. „Erkės visada buvo mūsų didžiausia baimė,” – pasakoja ji. „Nepaisant visų atsargumo priemonių, po kiekvienos išvykos bent keli vaikai ar suaugusieji rasdavo įsisiurbusias erkes.”
Viskas pasikeitė prieš trejus metus, kai per vieną iš tokių išvykų Aldona pastebėjo įdomų dalyką. „Mūsų grupė stabtelėjo pailsėti prie miško proskynos, kur augo didžiulis ciberžolės krūmas. Būdama biologė, atkreipiau dėmesį, kad toje vietoje, nepaisant palankių sąlygų erkėms, jų visiškai neaptikome,” – prisimena ji.
Susidomėjusi šiuo fenomenu, Aldona pradėjo eksperimentuoti ir tyrinėti. Ji surinko ciberžolės (Artemisia abrotanum) šakelių ir pasigamino ekstraktą. „Sekančioje išvykoje pasiūliau visiems įsitrinti rankas ir kojas šiuo ekstraktu. Rezultatas buvo stulbinantis – nei vienas grupės narys neparsivežė erkių, nors buvome erkių gausioje teritorijoje,” – džiaugiasi atradėja.
Kas yra ciberžolė ir kodėl ji atbaido erkes?
Ciberžolė, liaudyje dar vadinama dievo medžiu arba diemedžiu, yra daugiametis, puskrūmis augalas iš kiečių genties. Jis užauga iki 1-1,5 metro aukščio ir pasižymi intensyviu, aromatingu kvapu. Lietuvoje ciberžolė auga natūraliai miškų proskynose, pamiškėse, taip pat dažnai auginama soduose kaip dekoratyvinis augalas ar prieskoninis žolynas.
Dr. Jonas Mikalauskas, entomologas iš Vilniaus universiteto, paaiškina mokslinę šio fenomeno pusę: „Ciberžolės sudėtyje yra eterinio aliejaus, kurio pagrindiniai komponentai – tujonas, cineonas ir kamforas – sukuria kvapą, kurio erkės instinktyviai vengia. Šie junginiai maskuoja žmogaus skleidžiamus kvapus, kuriuos erkės naudoja ieškodamos potencialaus šeimininko.”
Pasak mokslininko, erkės orientuojasi aplinkoje dviem pagrindiniais būdais – per karščio jutiklius, aptinkančius šiltakraujų gyvūnų temperatūrą, ir per cheminius receptorius, reaguojančius į tam tikras medžiagas, pavyzdžiui, anglies dvideginį ir amoniaką, kuriuos išskiria potencialūs šeimininkai. „Ciberžolės kvapas blokuoja erkių gebėjimą aptikti šiuos cheminius signalus, todėl jos tiesiog ‘nemato’ žmogaus ar gyvūno, net jei jis yra visai šalia,” – paaiškina dr. Mikalauskas.
Kaip pasigaminti natūralų erkių repelentą iš ciberžolės?
Po sėkmingų bandymų Aldona ištobulino ciberžolės ekstrakto receptą, kuriuo dabar dalijasi su visais norinčiais.
1. Ciberžolės tinktūra (ilgalaikiam naudojimui)
Jums reikės:
- 100 g šviežių ciberžolės šakelių su lapeliais (arba 50 g džiovintų)
- 500 ml 70% medicininio spirito arba degtinės
- Tamsaus stiklo butelio su sandariu dangteliu
- Smulkaus sieto arba marlės
- Purkštuvo buteliuko (naudojimui)
Paruošimas:
- Šviežią ciberžolę susmulkinkite ir sudėkite į stiklinį indą.
- Užpilkite spiritu ar degtine taip, kad visiškai apsemtų augalo dalis.
- Sandariai uždarykite indą ir laikykite tamsioje vietoje 14 dienų, kasdien suplakant.
- Po dviejų savaičių tinktūrą nukoškite per smulkų sietą arba marlę.
- Supilkite į tamsaus stiklo butelį ir laikykite vėsioje, tamsioje vietoje.
Naudojimas: Prieš žygį į mišką ar gamtą įpilkite 1-2 šaukštus tinktūros į purkštuvo buteliuką, atskieskite lygiu kiekiu vandens ir apipurkškite atvirą odą, drabužius, ypač aplink kulkšnis, riešus ir kaklą. Taip pat galima įtrinti tinktūra tiesiogiai. Tinktūros poveikis trunka apie 3-4 valandas, po to procedūrą reikia pakartoti.
2. Greitas ciberžolės nuoviras (skubiam naudojimui)
Jums reikės:
- Saujos šviežių ciberžolės šakelių
- 2 puodelių vandens
- Puodelio arba dubens
- Audinio gabalėlio odos valymui
Paruošimas:
- Susmulkinkite ciberžolės šakeles.
- Užvirkite vandenį ir užpilkite ant susmulkintų šakelių.
- Leiskite nuovirui pastovėti 15-20 minučių.
- Nukoškite.
Naudojimas: Pamirkykite audinio gabalėlį nuovire ir nuvalykite atvirą odą, ypatingą dėmesį skiriant kojoms, rankoms ir kaklui. Taip pat galite sudrėkinti drabužius aplink kulkšnis ir riešus. Šis metodas yra mažiau efektyvus nei tinktūra, bet puikiai tinka, kai neturite pasiruošę tinktūros, bet staiga prireikia apsaugos.
3. Ciberžolės aliejus (ilgalaikė apsauga)
Jums reikės:
- 100 g šviežių ciberžolės šakelių su lapeliais
- 200 ml nerafinuoto alyvuogių aliejaus
- Stiklinio indo su dangteliu
- Marlės filtravimui
- Tamsaus stiklo buteliuko su lašintuvu
Paruošimas:
- Susmulkinkite ciberžolės šakeles.
- Sudėkite į stiklinį indą ir užpilkite alyvuogių aliejumi.
- Uždenkite indą ir palikite saulėtoje vietoje 2 savaites, kasdien pamaišydami.
- Po 2 savaičių nukoškite per marlę.
- Supilkite į tamsaus stiklo buteliuką su lašintuvu.
Naudojimas: Užlašinkite kelis lašus aliejaus ant rankų, kojų ir kitų atvirų odos vietų. Įtrinkite, ypatingą dėmesį skirdami probleminėms vietoms. Šis metodas yra ypač tinkamas vaikams ir žmonėms su jautria oda, nes aliejus ne tik atbaido erkes, bet ir drėkina odą.
Aldonos patirtis: rezultatai ir pastebėjimai
Po trejų metų naudojimo ir tobulinimo, Aldona gali pasidalinti savo patirtimi ir pastebėjimais:
„Ciberžolės preparatai tapo mūsų biologijos būrelio standartiniu įrankiu prieš kiekvieną išvyką į gamtą,” – pasakoja ji. „Per pastaruosius trejus metus mūsų grupėje buvo tik du erkių įsisiurbimo atvejai, ir abu kartus tai buvo su žmonėmis, kurie nepasinaudojo ciberžolės apsauga.”
Aldona taip pat pastebėjo keletą svarbių niuansų:
- Tinktūra efektyvesnė nei nuoviras: Spiritinė tinktūra ištraukia daugiau veikliųjų medžiagų ir ilgiau išlaiko efektyvumą ant odos.
- Svarbu padengti ‘strategines’ vietas: Erkės dažniausiai užsiropščia nuo žolės ant kojų, todėl ypač svarbu apdoroti kulkšnis, blauzdas ir kelius.
- Efektyvumas priklauso nuo koncentracijos: Kuo stipresnis kvapas, tuo geresnė apsauga. Todėl tinktūrą geriausia naudoti mažai atskiestą arba visai neatskiestą.
- Veikia ir nuo kitų vabzdžių: Ciberžolės kvapas atbaido ne tik erkes, bet ir uodus, muses bei kai kuriuos kitus vabzdžius.
- Augintiniams saugu: Skirtingai nei kai kurie cheminiai repelentai, ciberžolės preparatai yra saugūs naudoti šunims (tiesa, katėms reikia būti atsargesniems, nes jos jautresnės kai kuriems eteriniams aliejams).
Moksliniai tyrimai ir patvirtinimai
Nors liaudiška išmintis apie ciberžolės efektyvumą prieš erkes perduodama iš kartos į kartą, šiuolaikiniai mokslininkai taip pat domisi šiuo fenomenu.
2019 metais Kauno Technologijos universiteto ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto mokslininkai atliko tyrimą, kurio metu buvo tiriamas įvairių augalinių ekstraktų poveikis erkėms. Tyrime ciberžolės ekstraktas parodė 83% efektyvumą atbaidant erkes laboratorinėmis sąlygomis.
Profesorė Vaida Jankūnienė, viena iš tyrimo autorių, paaiškina: „Laboratoriniais tyrimais nustatėme, kad ciberžolės ekstrakto efektyvumas atbaidant erkes yra panašus į kai kurių cheminių repelentų, turinčių mažą DEET koncentraciją. Žinoma, skirtingai nuo cheminių preparatų, ciberžolės poveikis yra trumpesnis ir reikalauja dažnesnio pakartojimo, tačiau jis yra visiškai natūralus ir neturi šalutinio poveikio.”
Ji taip pat pabrėžia, kad ciberžolės efektyvumas priklauso nuo teisingos jos rūšies – būtent Artemisia abrotanum, o ne kitų panašių augalų, kurių poveikis erkėms gali būti mažesnis.
Kiti natūralūs augalai, atbaidantys erkes
Nors ciberžolė yra vienas efektyviausių natūralių erkių repelentų, yra ir kitų augalų, kurių kvapas nepatinka šiems parazitams:
- Čiobreliai (Thymus): Jų eteriniame aliejuje esantis timolis pasižymi stipriomis antiseptinėmis savybėmis ir atbaido erkes.
- Levandos (Lavandula): Levandų kvapas, malonus žmonėms, yra atgrasus erkėms ir kitiems vabzdžiams.
- Pelynai (Artemisia absinthium): Kartus pelyno kvapas atbaido įvairius vabzdžius, įskaitant erkes.
- Šalavijas (Salvia): Šalavijo eterinis aliejus turi repelentinių savybių prieš daugelį vabzdžių.
- Katžolė (Nepeta cataria): Paradoksalu, bet augalas, pritraukiantis kates, atbaido daugelį vabzdžių, įskaitant erkes.
Dr. Mikalauskas teigia, kad šių augalų kombinacija gali sustiprinti apsauginį efektą: „Mūsų tyrimai rodo, kad skirtingų augalų eterinių aliejų mišinys gali būti efektyvesnis nei vieno augalo ekstraktas, nes skirtingos veikliosios medžiagos veikia sinergiškai.”
Kaip auginti ciberžolę savo sode?
Gera žinia ta, kad ciberžolė yra gana nereiklus augalas, kurį nesunkiai galima užsiauginti savo sode ar net vazone ant palangės.
Sodinimas:
- Ciberžolę lengviausia dauginti ūgliais arba šaknų atskyrimais pavasarį.
- Rinkitės saulėtą arba pusiau ūksmingą vietą su gerai drenuojama dirva.
- Sodinukus sodinkite 40-50 cm atstumu vienas nuo kito.
- Laistykite reguliariai, kol augalas prigis, vėliau ciberžolė yra gana atspari sausrai.
Priežiūra:
- Ciberžolę rekomenduojama kasmet apkarpyti, kad ji nesuvešėtų per daug ir išlaikytų kompaktišką formą.
- Žiemą, ypač šaltesnio klimato regionuose, ciberžolę verta pridengti mulču ar eglišakėmis.
- Augalas mėgsta saulę, bet per dideli karščiai gali pakenkti, todėl labai karštomis dienomis patartina šiek tiek pavėsinti.
Derliaus nuėmimas:
- Ciberžolės šakeles geriausia pjauti ryte, kai jose yra daugiausia eterinių aliejų.
- Tinktūrai ar nuovirui tinka tiek šviežios, tiek džiovintos šakelės.
- Džiovinimui šakeles rinkite prieš augalo žydėjimą ir džiovinkite pavėsyje, gerai vėdinamoje patalpoje.
Aldona dalijasi savo patirtimi: „Aš auginu ciberžolę savo sode, ir vienas didžiulis krūmas patenkina visus mano poreikius tinktūroms ir nuovirams. Be to, tai labai dekoratyvus augalas, kuris puikiai atrodo gėlyne ir skleidžia malonų aromatą, kai jį lieti.”
Atsargumo priemonės ir svarbu žinoti
Nors ciberžolės preparatai yra natūralūs ir daugumai žmonių saugūs, yra keletas svarbių aspektų, į kuriuos verta atkreipti dėmesį:
- Alergijos tikimybė: Kaip ir su bet kokiu augaliniu preparatu, kai kurie žmonės gali būti alergiški ciberžolei. Prieš naudojant ant viso kūno, išbandykite mažą kiekį ant riešo vidinės pusės ir palaukite 24 valandas, stebėdami, ar neatsiranda alerginių reakcijų.
- Nenaudokite ant pažeistos odos: Spiritinė tinktūra gali dirginti žaizdas, įbrėžimus ar sudirgusią odą.
- Atsargiai su vaikais: Nors ciberžolės preparatai yra saugūs vaikams, tinktūros su alkoholiu geriau nenaudoti jaunesniems nei 2 metų vaikams. Jiems geriau rinktis aliejinį ekstraktą.
- Nepatikima 100% apsauga: Net ir naudojant ciberžolės preparatus, svarbu po kiekvienos išvykos į gamtą atidžiai apžiūrėti kūną, ieškant galimų erkių.
- Reguliariai atnaujinkite apsaugą: Ciberžolės repelento poveikis trunka 3-4 valandas, po to jį reikia atnaujinti, ypač jei prakaituojate ar maudotės.
Dr. Jankūnienė primena: „Nors ciberžolė yra efektyvus natūralus repelentas, jis nėra stebuklinga priemonė. Erkių prevencija visada turėtų būti kompleksinė – tinkama apranga, reguliari kūno apžiūra po išvykų į gamtą ir, jei reikia, papildomos apsaugos priemonės.”
Realios žmonių istorijos
Aldonos atradimas ir pasidalinimas šia žinia paskatino daugybę žmonių išbandyti ciberžolės preparatus. Štai keletas istorijų:
Tomas, 42 metų miškininkas iš Ignalinos: „Dirbant miške, erkės yra nuolatinis palydovas. Išbandžiau Aldonos pasiūlytą ciberžolės tinktūrą ir buvau nustebintas rezultatais. Per pastaruosius šešis mėnesius, naudodamas tinktūrą, neradau nei vienos įsisiurbusios erkės, nors anksčiau tai būdavo beveik kasdienybė.”
Lina, 35 metų mama iš Kauno: „Turiu tris vaikus, kurie dievina iškylas gamtoje, bet visada bijojau dėl erkių. Cheminių repelentų nenorėjau naudoti ant vaikų odos, todėl ciberžolės aliejus tapo tikru išsigelbėjimu. Vaikai neprieštarauja, kai juos ištepu prieš žygį, o rezultatais esame labai patenkinti.”
Petras, 67 metų sodininkas iš Marijampolės: „Visą gyvenimą auginau ciberžolę sode dėl jos gražios išvaizdos ir aromato, bet niekada nežinojau apie jos gebėjimą atbaidyti erkes! Dabar pasigaminu tinktūrą iš savo ciberžolės ir dalinuosi ja su visais kaimynais.”
Išvada: gamtos išmintis prieš šiuolaikinius iššūkius
Ciberžolės efektyvumas prieš erkes yra dar vienas įrodymas, kad gamta dažnai jau turi paruošusi sprendimus mūsų problemoms. Šimtmečius kaupta liaudies išmintis apie augalų savybes neretai pasitvirtina ir moksliniuose tyrimuose.
„Stebėtina, kad tokia paprasta priemonė gali būti tokia efektyvi,” – svarsto Aldona. „Manau, kad mes dar tik pradedame atrasti visą gamtos potencialą, kurį mūsų protėviai gerai žinojo, bet mes primiršome šiuolaikiniame pasaulyje.”
Ar ciberžolė taps jūsų slaptu ginklu kovoje su erkėmis? Galbūt verta išbandyti šį seniai žinomą, bet daugelio pamirštą gamtos sprendimą, ir įsitikinti patiems.
Pastaba: Nors ciberžolės preparatai padeda atbaidyti erkes, jie nėra 100% apsauga. Visada rekomenduojama laikytis visų įprastų atsargumo priemonių išvykose į gamtą – dėvėti tinkamą aprangą, vengti aukštos žolės, atidžiai apžiūrėti kūną po išvykų ir, pastebėjus įsisiurbusią erkę, ją tinkamai pašalinti bei stebėti galimas infekcijos žymes.
