Skardinė sardinių ir stiklainis pupelių: soti sriuba, kurią verdu, kai reikia greitos vakarienės

Kai noriu sotios sriubos be ilgo stovėjimo prie viryklės, imu pupeles ir žuvies konservą. Gaunasi tiršta, paprasta ir labai namiška vakarienė.

Sriuba su sardinėmis ir pupelėmis

Ingredientai

Sriubai 3,5 l puodui

  • 300 g bulvių
  • 150 g morkų
  • 100 g svogūnų
  • 300 g burokėlių
  • 60 ml aliejaus kepimui
  • 1 valg. š. miltų be kaupo
  • 500 g pomidorų savo sultyse arba 500 ml pomidorų sulčių arba 2 valg. š. pomidorų pastos, išmaišytos 350-400 ml vandens
  • 1 arb. š. cukraus
  • 1 indelis konservuotų pupelių, 0,4 l be skysčio
  • 1 skardinė sardinių pomidorų padaže, 240 g
  • 300 g kopūsto
  • 1 lauro lapas
  • druskos pagal skonį

Prieskoninė užkanda

  • 1 česnako skiltelė
  • 20 g krapų ir petražolių žalumynų
  • 2 valg. š. grietinės su kaupu

Kaip verdu

1 žingsnis: į puodą dedu kubeliais pjaustytas bulves ir verdu beveik iki minkštumo. Kol jos verda, pakepinu smulkintą svogūną, morką ir tarkuotą burokėlį.

Daržovių kepinimas sriubai

2 žingsnis: į daržoves įmaišau miltus, tada supilu pomidorus savo sultyse. Jei reikia, tinka ir pomidorų sultys arba atskiesta pomidorų pasta. Įdėjęs cukrų, viską patroškinu 5-7 minutes.

Sriubos troškinys

3 žingsnis: į puodą suberiu kapotą kopūstą, įdedu lauro lapą ir pasūdau pagal skonį. Kai kopūstas suminkštėja, sudedu konservuotą pupelę ir sardines pomidorų padaže.

4 žingsnis: atskirai sumaišau česnaką, krapus, petražoles ir grietinę, tada šia užkanda pagardinu kiekvieną dubenį. Tokia sriuba geriausia iškart po virimo.

Paruošta sriuba dubenyje

Mūsų degustacija ir atsiliepimas:

Sriuba gaunasi sodri, o žuvies ir pupelių derinys suteikia visai netikėtą skonį. Vienos lėkštės tikrai neužtenka.