Atsivertus beveik bet kurio kremo etiketę akys greitai užkliūva už pažįstamų pažadų. Lygesnė oda, mažiau matomos raukšlės, daugiau stangrumo, jaunatviškesnė išvaizda. Tačiau pažvelgus į sudėtį ima kartotis tas pats pavadinimas. Neatsitiktinai retinolis jau daugelį metų išlieka vienu dažniausiai minimų ingredientų kalbant apie odos senėjimą.
Žinoma, tai nereiškia, kad kiekvienas produktas su retinoliu automatiškai bus geriausias. Vis dėlto dermatologai būtent šį ingredientą mini dažniau nei daugelį kitų, nes jo poveikis vertintas daugybėje mokslinių tyrimų. Dėl šios priežasties žmonės, ieškantys veiksmingos odos priežiūros, retinolį pastebi vis dažniau.
Kodėl būtent retinolis sulaukia tiek dėmesio?
Oda natūraliai keičiasi su amžiumi. Lėčiau atsinaujina ląstelės, mažėja kolageno gamyba, veidas praranda dalį stangrumo. Šie pokyčiai vyksta pamažu, todėl jų dažnai nepastebime iš karto.
Retinolis išsiskiria tuo, kad skatina odos atsinaujinimo procesus ir ilgainiui gali padėti sumažinti smulkių raukšlių matomumą bei pagerinti odos tekstūrą. Būtent todėl daugelis dermatologų jį vadina vienu geriausiai ištirtų ingredientų brandžios odos priežiūroje.
Tai nereiškia, kad rezultatai atsiranda po kelių dienų. Kantrybė čia tampa svarbia kasdienės rutinos dalimi.
Brangiausias kremas nebūtinai turi daugiau retinolio
Kosmetikos lentynose kainų skirtumai kartais stebina. Vienas produktas kainuoja keliolika eurų, kitas kelis kartus daugiau. Natūralu pagalvoti, kad brangesnis variantas bus veiksmingesnis.
Tačiau dermatologai ragina neskubėti daryti tokių išvadų. Daug svarbiau įvertinti formulę, retinolio koncentraciją, produkto stabilumą ir tai, ar kremas tinka jūsų odos tipui.
Renkantis kremą verta atkreipti dėmesį į kelis dalykus:
- retinolio koncentraciją;
- papildomus drėkinančius ingredientus;
- odos jautrumą veikliosioms medžiagoms;
- gamintojo pateiktas naudojimo rekomendacijas.
Kartais paprastesnės sudėties produktas tampa gerokai geresniu pasirinkimu nei prabangus kremas su ilgu ingredientų sąrašu.
Dažniausia klaida prasideda pirmąją savaitę
Žmogus nusiperka kremą, tikėdamasis greitų pokyčių. Panaudoja kelis vakarus iš eilės, oda parausta arba pradeda sausėti. Nusprendžiama, kad produktas netinka ir jis atsiduria vonios spintelės kampe.
Dermatologai sako, jog tokia istorija girdima gana dažnai. Retinolis prie odos turėtų būti įvedamas pamažu. Daugeliui žmonių pradžioje pakanka kelių kartų per savaitę, leidžiant odai priprasti prie naujo ingrediento.
Skubėjimas dažnai tampa priežastimi, kodėl geras produktas įvertinamas neteisingai.
Kremai nuo raukšlių nėra stebuklinga priemonė
Nors retinolis sulaukia daug dėmesio, vien jo neužtenka. Jeigu žmogus nuolat praleidžia apsaugą nuo saulės, miega vos kelias valandas arba oda nuolat išsausėjusi, vien kremas visų problemų neišspręs.
Dermatologai dažnai primena, kad geriausi rezultatai pasiekiami tada, kai visa rutina veikia išvien. Švelnus prausimas, pakankamas odos drėkinimas ir kasdien naudojamas apsauginis kremas nuo saulės sudaro pagrindą, ant kurio gali atsiskleisti veikliosios medžiagos.
Todėl nereikėtų tikėtis, kad vienas produktas pakeis visus kitus įpročius.
Geriausias ingredientas tas, kurį oda priima ramiai
Kartais žmonės taip susižavi garsiausiais ingredientais, kad pamiršta svarbiausią dalyką. Kiekviena oda skirtinga. Vieniems retinolis tampa tikru atradimu, kitiems tenka ieškoti švelnesnių alternatyvų arba naudoti jį rečiau.
Dėl šios priežasties kremai nuo raukšlių turėtų būti pasirenkami ne pagal garsiausią reklamą ar populiariausią socialinių tinklų rekomendaciją. Kur kas daugiau pasako tai, kaip produktas jaučiasi ant jūsų odos po kelių savaičių nuoseklaus naudojimo.
Jeigu priemonė nesukelia stipraus sudirgimo, oda atrodo lygesnė, komfortiškesnė ir pamažu pastebite teigiamus pokyčius, tikėtina, kad pasirinkimas buvo tinkamas. Kartais būtent kantrybė ir nuoseklumas lemia daugiau nei pats brangiausias kremas lentynoje.
